آرایشی و زیبایی, مراقبت و سلامتی

عوامل و روش های درمان پف زیر چشم

پف زیر چشم چیست

پف زیر چشم با التهاب یا مایع اضافی در بافت پیوندی پیرامون چشم، ورم پلک ها رخ می دهد.  این ورم ممکن است همراه با درد یا بدون درد باشد و پلک های فوقانی یا تحتانی را در بر گیرد.

ممکن است برای همه مردان و زنان بطور مشابه ایجاد شود اما نگرانی و حساسیت بانوان نسبت به ان بیشتر می باشد.

پف زیر چشم باعث می شود چشم ها دارای ظاهری ورم کرده و خسته  باشد و ممکن است با توجه به میزان شدت ورم زیر چشم، باز  و بسته کامل چشم ها را دشوار شود.

دلایل مختلف و متعدد برای پف زیر چشم وجود دارد که بعضی از آنها قابل اجتناب و بعضی دیگر غیر قبل اجتناب هستند.

برای درمان پف زیر چشم ها باید ابتدا دلیل ان را شناخت و بعد برای درمان ان اقدام کرد.

مهمترین عوامل به وجود امدن پف زیر چشم

خستگی و خواب ناکافی

یکی از عوامل مهم پف کردن چشم ها خستگی و نداشتن خواب کافی می باشد.

نگه داشتن آب در طول شب می تواند به چشم ها آسیب بزند.

این دلایل میتوانند باعث متورم شدن چشم ها در صبح شوند.

البته خواب نامنظم یعنی خواب بیش از حد زیاد یا بیش از حد کم، نیز می تواند باعث تجمع مایعات در اطراف چشم شود .

به دنبال ان باعث پف چشم شود.

مصرف زیاد نمک (سدیم)

رابطه مصرف نمک و پف چشم واضح و روشن است.

سدیم ها باعث احتباس زیاد آب در بدن می شود و این احتباس دراطراف چشم ها نیز دیده می شود .

بهتر است قبل از خواب شب از خوردن نمک زیادی پرهیز کنید.

آلرژی و حساسیت

حساست و الرژی همراه با خارش ، قرمزی و تورم چشم می باشد.

گردوغبار، گرده گیاهان و دیگر آلرژی های معمول می توانند باعث آزار چشم شوند و منجر به واکنش آلرژیک چشمی شوند.

مشکل پرکاری تیروئید

ابتلا به بیماری تیروئید باعث می شود که بافت های چربی و عضلات داخل حفره چشم (اوربیت) ملتهب و متورم بشود و در نتیجه کره چشم بیرون بزند و حرکت چشم  دچار اختلال شود.

چشم های متورم می تواند از اثرات جانبی یک تیروئید پر کار باشد که باعث ضخیم شدن چربی در اطراف چشم شده و باعث ایجاد پف چشم می شود .

استفاده از محصولات آرایشی

با وارد شدن فرآورده ‎های آرایشی و مراقبت از پوست در چشم ‎ ها،  باعث تحریک چشم ‎ ها و بافت اطراف آنها میشوند.

این اتفاق سبب بروز ورم، سرخی و آلودگی دردناک می ‎شود .

واکنش ‎ های آلرژیک نسبت به این فرآورده ها نیز می ‎ توانند محرک ورم پلک چشم شوند .

مصرف بالای دخانیات و الکل

مصرف زیاد الکل و سیگار علاوه بر ایجاد مشکلات داخلی در بدن،مشکلات زیاد ظاهری را نیز در بر خواهد داشت.

ورم بدن و پف چشم نیز یکی از عوارض آن خواهد بود.

الکل ترشح هورمون ضد ادرار (آنتی دیورتیک) را در بدن کاهش می دهد که باعث تجمع اوره در بدن  شده  و موجب پف کردن می شود .

گریه کردن بیش از حد

هنگامی گریه کردن چشم ها سخت کار کرده تا تولید اشک کنند. از آنجا که غدد چشم باید بیش از اندازه کار کند تا اشک تولید شود .

این غدد اشک هایی را تولید می کنند که بیشتر از آب تشکیل شده تا نمک.

تفاوت غلظت نمک بین اشک و بافت های اطرافشان باعث ایجاد تورم چشم میگردد .

مصرف داروهای خاص

استفاده از بعضی داروها مانند مسکن ها یا داروهای با عوارض جانبی باعث ایجاد ورم و پف زیر چشم میشود.

برای برطرف شدن این مشکل باید از زمان استفاده از این داروها چند روزی بگذرد.

روش درمان خانگی پف زیر چشم

 ماسک چای سبز

 

چای سبز دارای خواص ضد التهابی می باشد و می توانند پف زیر چشم را کاهش دادهد.

روش استفاده

چای سبز  را در آب قرار داده تا  خیس بخورد و ان را به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید. سپس ان را بر روی چشم ها قرار دهید، بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس صورت را با آب سرد خوب بشویید.

ماسک سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ یکی از بهترین روش های طبیعی برای درمان پف زیر چشم می باشد.

روش استفاده

دو عدد تخم مرغ را برداشته و سفیده های آن را جدا کنید و خوب بزنید تا کف کند، سپس دو قطره روغن فندق به آن اضافه کرده و زیر چشم ها بمالید، بگذارید ۱۵ دقیقه بماند تا خشک شود  بعد با آب ولرم بشویید.

استفاده از قاشق استیل یخ

گذاشتن قاشق استیل زیر چشم میتواند تا  حدی پف زیر چشم را کاهش دهد.

روش استفاده

یک قاشق را برداشته با اب شسته و ان را داخل فریزر به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه قرار دهید. بعد از زمان معین ان را در اورده و زیر چشمان خود قراره داده. خواهید دید که پف زیر چشم شما کاهش می یابد.

ماسک خیار

خیار دارای خواص ضد التهابی و خواص خنک کنندگی زیادی بوده است. یکی از بهترین درمان های طبیعی برای پف زیر چشم، سیاهی دور چشم و درمان چین و چروک دور چشم محسوب می شود.

روش استفاده

خیار را  به صورت حلقه حلقه ببرید و در ده دقیقه در یخچال بگذارید، سپس  حلقه های خیار را بر روی چشم ها بگذارید، بگذارید ۱۰ دقیقه بماند.